我们人生之中有三分之一的时间是在睡觉的 ，而睡眠质量对我们的身体也是至关重要的，这关乎我们的心情，状态以及身体健康方方面面。可对于上班族来说想要拥有良好的睡眠其实是非常困难的，随着社会的发展，竞争也越来越强烈，工作的强度也越来越大，许多年轻人拼命工作，熬夜加班，平时的睡眠时间可能五六个小时都不到，即使到了回到家中睡觉休息，还有大部分人因为压力等种种原因患有入睡困难，长期如此身体就会遭到严重的损坏，近年来发生猝死事件的事情也是层出不穷。

而失眠这个世纪难题，至今也没有得到好的解决方案，要解决这个问题，其实我们要从根本出发，既然外界因素我 们改变不了，我们可以去改变我们的寝具。

这里还是比较推荐进来比较热门的助眠床垫，事实上，床垫是睡眠微环境中最重要的组成部分，助眠床垫能使身体处于平均的受力状态，延长深度睡眠时间，然质疑声很多，但不可否认的是，也有很多使用了助眠床垫的消费者反馈确实得到了非常好的效果。所以小编还是比较有入睡困难和失眠的网友可以去尝试一下新型的助眠床垫呢！