俗话说：一世人生半世床，一张床能够改变一个人的生活质量，对人的身体健康影响可想而知。

下面和大家讲解，一张好的床垫是怎样“炼”成的：
　　1、一张床，床垫重要还是床架重要？如好车、名表一样，核心才是最重要的。如果人的睡眠时间按八小时来计算，那么我们一生中，有三分之一的时间是在床垫上度过！
　　2、尤其青少年的骨骼发育与床垫有着密不可分的关系，床垫的软硬不对都会造成脊椎骨发育不良，对健康的伤害很大，德宝床垫告诉睡眠者们如何选择适合自己健康睡眠的床垫。
　    3、根据德宝床垫多年的临床试验得出的结论，一张好的床垫可以让睡眠者的睡眠“事半功倍”，也就是通过提高睡眠质量来缩短睡眠时间，这样你一天所需要的睡眠时间完全可以小于八个小时；而设计不科学的床垫会让你“歇不过来”，那也就意味着，你不得不花费更多的时间来休息身心。

       选着一张怎样的床垫最好呢？应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证睡眠者能够获得健康而又优质的睡眠，好床垫有两大标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这就牵扯到了床垫的软硬度。

选着床垫误区一：床要越硬越好

       印象中妈妈总对小宝说：“床垫当然硬得好”。那么硬床真的合理吗?

       床垫选择技巧一：并不是“床越硬越好”，一定要选择适合自己的床垫，只有软硬度合适的床垫，才能密合地拥抱身体曲线，为身体提供足够的支撑，得到全身心的放松。建议选购的时候必须从身高体重和不同床垫的类型等几个方面去考虑：身材高大的朋友，应选择偏硬的床垫为好，身材娇小、体重较轻的朋友应选择偏软的床垫;针对不同材质特点，寻找最符合自己睡眠习惯的好床垫，最好的办法是躺上去试试。

       床垫选择误区二：两个人睡在一起就得互相迁就

       总有人说，夫妻要互相迁就。对于众多夫妻来说，绝大多数仍然是选择一个双人床垫，旧观念一直认为“夫妻就该同盖一条被，同睡一张床”。

       床垫选择技巧二：由于夫妻两人的身高体重各不相同，以及睡眠习惯的不同，所以同睡一张床互相迁就这样的睡眠习惯必定会使两人中的一个无法获得最适合自己的睡眠环境，从而影响睡眠质量。德宝床垫对此提出一个解决方案，即夫妻分别选择适合自己的单人床垫拼在双人床上，在床垫上铺设一个床缛，这样就可以让夫妻双方都能够获得自己满意的睡眠质量。

       床垫选择误区三：床垫越贵越好

       市面上床垫基本选用弹簧、泡沫、乳胶及天然材料，不同材质的软硬度，承受力及透气性等方面各有所长。有些睡眠者选择床垫时认为，肯定是“越贵越好”。

       床垫选择技巧三：德宝床垫在这告诉广大的买主，高品质又舒适的睡眠床品不一定要花大价钱，一张好的床垫应该综合参考几个要素：支撑度、耐用性、透气性、舒适度、面料，以及有害物质含量等。从目前市场价格来看，乳胶床垫的价格比较高，并具有防螨虫的作用;弹簧床垫价格相对低一些，较符合亚洲和欧洲人的睡眠习惯。因此，德宝床垫告知大家适合自己才是最好的并非刻意要挑选最贵的。

       挑床垫窍门是：先坐在床垫边，站起来后，若发现床垫刚坐的位置出现下陷，即表示床垫太软。可以平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬；若手掌紧贴缝隙，即表示软硬适中。若是要选购双人床垫，最好同睡伴一起测试，较重一方可在垫上转身，试看床垫摇动是否会影响到另一方。

挑选床垫首先考虑的应是安全环保，建议最好选择知名品牌。名牌床具大都结实耐用，可以达到环保标准，不会因有害气体超标影响健康。德宝床垫是目前国内十大软床床垫制造商之一，2013年德宝床垫荣获国内十大床垫品牌。作为国内床垫行业知名品牌，“追求完美睡眠”是德宝床垫始终不变的产品理念，其产品无与伦比的贵族品质，一直是各大五星级酒店床垫的优选产品。 挑选床垫时可以注意闻一下床垫是否有异味；试躺一下，听弹簧是否有响声；有条件的可以打开床垫查看内部结构是否有缺陷。其次是舒适度，建议根据睡眠习惯选择软硬适宜的床垫，中老年人最好选择硬度适中或稍微偏软的，年轻人则应选择稍硬的床垫。最后才是款式造型，可以根据需要选择带有附加功能的个性床，但应考虑附加功能是否真正实用，毕竟床垫主要还是用来享受睡眠的啊！

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